Господи ,что я с собой сделала😔На 1 фото уже достаточно сбросила,но не поняла этого🤧
|
1 do 20 z 104
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
02 kwi 18 przez użytkownika: Bananovayaa
|
Надо лечиться.идите к врачу.
02 kwi 18 przez użytkownika: muradovazulya
|
Такое надо показывать! В школах, например, на классных часах. И в популярных похудательных пабликах. На Вас больно смотреть! Желаю скорейшего достижения целей и здоровья!
02 kwi 18 przez użytkownika: myshka_bu
|
Оставьте подсчёт калорий и кушать начинайте хорошо, любимые и пусть вредные продукты, наслаждайтесь пищей, пусть она приносит положительные эмоции. Отпустите ситуацию и месяц-два не думайте о калориях! Вам можно все!
02 kwi 18 przez użytkownika: malenika
|
Ужас, Люба. Вам лечиться сейчас надо, срочно. Кушать часто и очень полезно, чтобы белки, орехи, фрукты в каждый приём еды. В сумочке всегда мюсли, ими перекусывать несколько раз в день, витамины принимать, особенно рыбий жир и Д, и очень о себе заботиться. Иначе очень всё плохо может быть. Беритесь за ум, и для начала сварите себе какао на жирном молочке, и сразу выпейте.
02 kwi 18 przez użytkownika: knopockalv
|
Хорошо что я вовремя остановилась, но всё равно приходиться набирать сейчас...
02 kwi 18 przez użytkownika: pricleee
|
сейчас аы выглядите как? как на первом фото?
02 kwi 18 przez użytkownika: lesnaja_julia
|
Остановитесь хватит. Вы скоро растаете😳🙀
02 kwi 18 przez użytkownika: альфейка
|
У вас родители или друзья есть? Почему к ним за помощью не обратитесь?
02 kwi 18 przez użytkownika: Zelinskaya_Zheniya
|
Что ты с собой сделала..? Остановись, еда-не слабость, это источник энергии, но ты лишаешь себя его...это приведёт к страшному( Не жалеешь себя, подумай о близких.
Я желаю тебе вернуть прежние формы, они бесподобны, просто знай это.
Надеюсь, мои слова ты поймёшь правильно
02 kwi 18 przez użytkownika: clasotochka
|
Рост 163.Я лечусь вы что,я одумалась.Спасибо!!!Вот именно ,что я до сих думаю о калориях,хотя уже намного меньше,и я рада этому,стараюсь более лояльно относится к пище:((Я остановилась давненько,но вес падает.Да в психике тут проблемы,к сожалению:((Я сейчас на 2 фото,я очень очень жалею,хочется вернуться в то время и подумать!!!
02 kwi 18 przez użytkownika: lyuba01
|
Ооооо, слов нет. Сил вам и терпения справиться с уже болезнью
02 kwi 18 przez użytkownika: 1011Ю
|
Не бойтесь есть! Жирным тяжеловесом Вы никогда не станете. Максимум килограмм 5-10 к Вам вернутся, то есть нормальный вес когда у Вас будет, а там будете на поддержании. После похудения до 48 кг при росте 158 я перестала считать кк, забила на весы и стала питаться и фастфудом и всем подряд. Думала растолстею но ни фига. Ко мне только 2 кг вернулись и всё и вес держался 3 года до наступления беременности.
02 kwi 18 przez użytkownika: sara_vork
|
Я кушаю хорошо,у меня есть аппетит,дело в нервозности:(((Я хочу все вернуть:((
02 kwi 18 przez użytkownika: lyuba01
|
Вот я и боюсь располнеть до больших больших размеров,если начну набирать,точнее я пытаюсь набрать,я боюсь не остановиться,но сейчас ,уже намного намного больше ем,чем до этого,правда
02 kwi 18 przez użytkownika: lyuba01
|
02 kwi 18 przez użytkownika: Bananovayaa
|
Вас жалко, сделайте так, чтобы вас не жалели, а вами любовались. Примите себя сейчас такой, какая вы стали. И двигайтесь к тому, какой хотите быть.
Вы сначали нервничали из за того, что боялись есть. Сейчас нервничаете из за того, какой стали.
Двигайтесь вперед наращивая калории. Вот только как сильно их можно поднять сразу вам скажет только врач. Попросите родителей сходить с вами к диетологу, который вас приведет к адекватному весу. Если вы будете это делать сама, можете навредить себе еще больше. Вы находитесь в экстремальном дефмцмте калорий, как начать подъем эффективный суадет только врач. Здесь не работают те принципы, что у людей в плбс минуч нормальном весе. Даже ожиоение не так опасно как такое плхудение.
02 kwi 18 przez użytkownika: lesnaja_julia
|
Извините за ошибки, там уже не видно когда пишешь под кнопкой
02 kwi 18 przez użytkownika: lesnaja_julia
|
Люба, это только к специалисту сами знаете к какому. Причем срочно .
02 kwi 18 przez użytkownika: Оксана1421
|
Люба, у вас все получится! Главное, что Вы уже поняли, что так нехорошо! Дорога в тысячу шагов - начинается с первого шага!
02 kwi 18 przez użytkownika: hardfuit
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|