Dziennik nataga2694, 03 kwi 18


Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2018:
1461 kcal Tłusz: 70,12g | Białk: 110,92g | Węglo: 111,05g.   Śniadanie: Укроп, Петрушка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Лента Киви, De Cecco Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок. Lunch: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, De Cecco Оливковое Масло, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Яичный Омлет, Пятерочка Груша Конференция, Лук, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Троекурово Бедро Куриное. Przekąski/Inne: Киндер Сюрприз, Золотые Злаки Сибири Отруби Ржаные, Магнит Яблоко, Лузинская Крыночка Кефир 1%. więcej...
648 kcal Ćwiczenie: Stepper - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nataga2694


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.