Dziennik Elena Valerievna, 03 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
62,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2018:
1351 kcal Tłusz: 42,88g | Białk: 69,72g | Węglo: 172,64g.   Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Сгущенное Молоко, Гречка Отварная. Obiad: Печень по-Строгановски, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Хлеб Дарницкий, Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Яблоко, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. więcej...
144 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Valerievna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.