Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 23,12g | Białk: 123,50g | Węglo: 195,27g.
Śniadanie: Протеиновый Коктейль. Lunch: Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Obiad: Протеиновый Коктейль. Przekąski/Inne: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба , Яблоко Голден. więcej...
|
|
1817 kcal
|
Ćwiczenie:
Hula Hop - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katusha20141
|