Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alina_kutskova
Dziennik
03 kwi 18
Dziennik alina_kutskova, 03 kwi 18
Profil alina_kutskova
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 kwietnia 2018:
1417 kcal
Tłusz: 49,51g | Białk: 124,64g | Węglo: 120,96g.
Śniadanie:
Молодея Сыр Рокфорти, Хлеб Цельнозерновой, Соусе Терияки, Руккола, Индейка Отварная, Котлеты из Нута, Капучино.
Lunch:
Чай с Медом, Алые Паруса Курица Запеченная с Сыром, Сырный Суп, Салат Овощной.
Obiad:
Energy Diet Дыня Smart.
Przekąski/Inne:
Чай с Медом, Грейпфрут.
więcej...
1952 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Люблю грейпфрут)
03 kwi 18 przez użytkownika:
manaeva15
Да вкусненько! Особенно запивая травяным чаем с имбирем. Бодрит!
03 kwi 18 przez użytkownika:
alina_kutskova
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alina_kutskova
Zobacz Pełną Historię