Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 49,33g | Białk: 65,35g | Węglo: 9,00g.
Śniadanie: Marita Café Marita 3.0. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa. Obiad: Piracanjuba Queijo Prato, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Przekąski/Inne: Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro, Aurora Mortadela. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|