Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 73,41g | Węglo: 103,52g.
Śniadanie: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Lunch: Jagung Rebus, Telur Asin, Telur Goreng, Ikan Tongkol, Tempe, Nasi Merah. Przekąski/Inne: Kurma, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nafa lalala
|