Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 95,83g | Białk: 75,02g | Węglo: 180,94g.
Śniadanie: Курага, Сыр Пармезан (Твердый), Тольяттимолоко Масло Сливочное, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Насыщенное Ванильное Мороженое, Обычное Пиво, Ситисет Бутерброд с Курицей, Табрис Салат Цезарь. Obiad: Пестравка Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Good Food Чернослив, Пятерочка Груша Конференция, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Творожная Запеканка с Изюмом. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|