Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1496 kcal
|
Tłusz: 41,26g | Białk: 67,58g | Węglo: 219,72g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Oat Bran Muffin. Obiad: Bovril Beefy, Hamburger or Hotdog Rolls, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. więcej...
|
|
1825 kcal
|
Ćwiczenie:
Hokej - 1 godzina, Odpoczywanie - 20 godziny, Spanie - 3 godziny. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoeyThePotato
|