Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1835 kcal
|
Tłusz: 97,68g | Białk: 171,67g | Węglo: 60,47g.
Lunch: Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Eco + Crème Fraîche Légère, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive. Obiad: Auchan Jambon Cru, Huile Végétale de Colza, Oeuf Dur, Fromage Cheddar, Chou Vert, Amora Mayonnaise de Dijon. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|