Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 127,96g | Węglo: 244,09g.
Lunch: Alface, Prozis Pudim de Chocolate , Banana, Calvé Maionese. Obiad: Folar, Sashimi de Salmão, Sushi. Przekąski/Inne: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peras, Prozis Manteiga de Amendoim, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate, Amêndoas. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|