|
Zelfgemaakte vegetarische Kip Tandoori mmm.. 🐓 Heerlijk recept met gemarineerde kip, tomatenblokjes, kokosmelk, groentebouillon, citroensap en alot of spices; gember, garam masala, paprikapoeder, komijn, koriander, knoflook enz
|
1620 kcal
|
Tłusz: 85,03g | Białk: 64,30g | Węglo: 148,28g.
Śniadanie: Groene Thee, Linessa Komijn 30+, Blue Band Halvarine, Bolletje Oerknäck Meergranen. Lunch: Groene Thee, AH Suiker Staafjes, AH Kaas Belegen 20+, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Hollandia Matze Crackers. Obiad: Olijfolie, Knoflook, Rode Chilipepers, AH Rode Uien, AH Pompoen Stukjes, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Kookroom, AH Boerenkool, AH Gnocchi. Przekąski/Inne: Avocado, Arla Biologische Zuivelspread Naturel, Campina Halfvolle Melk, Lidl Meergranen Beschuit, AH Cherrytomaten, Augurken, Gekookt Ei, AH Jong Belegen Kaas 20+, Wasa Volkoren Cracker, Mandarijn. więcej...
|
|
3043 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph - 26 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 44 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
04 kwi 18 przez użytkownika: adff
|
wowwww, je wordt steeds keukenprinsessiger!!! 🤗
04 kwi 18 przez użytkownika: Elfje69
|
Hmm, dat ziet er lekker uit. Ik krijg gelijk trek!
04 kwi 18 przez użytkownika: wvdzwart
|
04 kwi 18 przez użytkownika: Zonnetje inhuis
|
04 kwi 18 przez użytkownika: Mootjuh0107
|
Jaja @elfje69 dankzij madame ben ik al die Chicken Tonight, pastasauzen en Knorr pakjes aan het vervangen door de gezonde varianten. Volgens mij ben ik nu al een heel eind met recepten :p Mijn ouders verklaren me alleen voor gek als ze me elke keer met al die verschillende soorten kruiden in de weer zien gaan en kijken bezorgd toe als ik er weer een chaos van maak in de keuken met al mijn 38292 ingrediënten die er aan te pas komen hahaha
04 kwi 18 przez użytkownika: kimmmerd
|
Superleuk toch Kimmmerd! En vinden je ouders het ook lekker?! Ik neem aan dat ze het verschil wel proeven?!🤗 En wie is madame?
04 kwi 18 przez użytkownika: Elfje69
|
Wat heb je i.p.v. kip gebruikt?
04 kwi 18 przez użytkownika: Mijntje2009
|
Jij bent die madame @elfje69😘 Ja ze eten het zelf niet maar mijn moeder proeft altijd wel en vind het dan goed smaken. Mijn vader proeft niet altijd. Die is een beetje vastgeroest in oude patronen, zo'n persoon die denkt dat je zo min mogelijk moet eten als je wil afvallen weetjewel, af en toe wel eens jammer. Maar heeel af en toe proeft ie eens en dan vind 'ie het wel oke haha.
@mijntjepeters ik heb de vivera plantaardige kipstukcjes gebruikt. Maar mocht je het een keer willen proberen dan zou ik je meer de filetstukjes chickenstyle van garden gourmet aanraden. Die vind ik zelf het allerbeste maar neem ik alleen als ze afgeprijsd zijn, iets met skeere (ex)student..😜
04 kwi 18 przez użytkownika: kimmmerd
|
Ach, wat lief! 😘 Lastig ja, als je omgeving zo is vastgeroest in die oude patronen. Anderzijds, ze kunnen het ook bijna niet helpen. Die generatie is ZO platgebombardeerd met de "light campagnes" in de jaren 80/90. Vergis je niet, dat is indoctrinatie op topniveau geweest hoor! Daar hebben multinationals 100'en miljoenen ingepompt tot op het hoogste niveau!😱 Doe jij gewoon lekker jouw ding en dat ze nu al wel eens proeven en het dan ook nog lekker vinden betekent toch dat je ze ooit "om" kan krijgen 😉.
04 kwi 18 przez użytkownika: Elfje69
|
Ik kook ook heel veel uit de Indiase keuken en hindoestaans. Gebruik nooit k&k mixen oid.. Veel lekkerder en gezonder.
04 kwi 18 przez użytkownika: Tijmpje
|
Dank je.
Ik ga eens kijken. Ik wil graag wat vaker vegetarisch eten, maar Ik vind het lastig om lekkere vervangers te vinden die ook gezond zijn.
Ik knots ook wel eens met kikkerwten, maar niet altijd zin in...😊
04 kwi 18 przez użytkownika: Mijntje2009
|
Leuk dat je meer vegetarisch wilt eten. Hoop dat het bevalt☺
05 kwi 18 przez użytkownika: kimmmerd
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|