Dziennik Lukashech, 04 kwi 18

Завтрак: хлебцы с творогом и бананом
Обед: сырная тартилья с начинкой из 1 яйца, рубленного куриного бедра и полосочкой майонеза
Перекус: банан
Ужин: сырная тарелка с соусом из смородины и медом. Немного картофеля фри со сметанным соусом

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2018:
1603 kcal Tłusz: 80,82g | Białk: 77,40g | Węglo: 146,41g.   Śniadanie: Bonape Бейгл Зерновой, Иней Колбаса Докторская Гост, Красная Цена Батон Нарезной Московский, Иней Шейка Подмосковная, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Obiad: Сметанный Соус, Картофель Фри, Мёд, Сыр с Плесенью, Сырные Шарики, Твердый Сыр Пармезан, Сыр Моцарелла. Przekąski/Inne: Банан. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lukashech


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.