|
Barquette: Encornets Sauce aux Tomates séchées, Chorizo, Ail et persil / Haricots vert / Riz Thaï
|
1584 kcal
|
Tłusz: 48,40g | Białk: 85,16g | Węglo: 203,32g.
Śniadanie: Lactel Lait Demi-Écrémé, Thé Vert, Graines de Courge, Markal Flocons d'avoine Petits, Pomme. Lunch: Pomme, Pâtes, Pain Intégral, Haricots Verts, Jambon Cru, Oeuf. Obiad: Gâteau de Savoie , Haricots Verts, Compote, Persil, Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Taureau Ailé Riz Thaï , Encornets, Ail, Chorizos. Przekąski/Inne: Pain Intégral, Fromage Cheddar. więcej...
|
|
1913 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca - 5 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|