Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 36,92g | Białk: 98,13g | Węglo: 116,43g.
Śniadanie: Фундук Фундук, Сухие Цельные Семена Кунжута, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Курага. Lunch: Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо-Пашот. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Голень Отварная без Кожи. Przekąski/Inne: Сырники Вкусный День 2, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Сметана 15%. więcej...
|
|
324 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 41 minut, Apple Health - 23 godziny i 19 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bananovayaa
|