Dziennik truemorgana, 05 kwi 18

Profil truemorgana | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2018

77 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg. Wciąż do stracenia: 17 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2018:

2207 kcal

Tłusz: 88,32g | Białk: 118,22g | Węglo: 223,78g. Śniadanie: Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Lunch: Nescafe Cortado, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pere Abate, Cottintavola Burger con Verdure Mediterraneo. Obiad: Asiago, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette (2), San Daniele Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Sondey Biscino. więcej...

Zyskuje 1,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

un mese di sacrificio. un mese senza sgarri. A casa Pasqua e Pasquetta per evitare ogni tentazione. Non ho mai sforato di carbo né di zucchero né di grassi né di calorie. Ma perché????? oggi ovviamente x sfogo mi sono mangiata 6 oro ciok

05 kwi 18 przez użytkownika: truemorgana

Non è che hai il ciclo in arrivo???🤔

05 kwi 18 przez użytkownika: diglio81

uff, pesatevi la mattina a vuoto...

05 kwi 18 przez użytkownika: dickbutt

Pesata stamattina a stomaco vuoto ma non avevo coraggio di scriverlo qui. Ogni volta che aprivo per farlo vedevo foto di fisici perfetti e mi vergognavo. L ho fatto ora. Mi chiedo perché non posso essere come loro. Vedere queste foto di tutte queste ragazze mi fa stare male. Eppure mi sto impegnando. Si tra una decina di giorni mi dovrebbero arrivare...

05 kwi 18 przez użytkownika: truemorgana

Allora potrebbe essere semplicemente ritenzione idrica dovuta a quello.... prova a bere un po’ di più 😘

05 kwi 18 przez użytkownika: diglio81

Grazie diglio81

05 kwi 18 przez użytkownika: truemorgana

Figurati 😊

05 kwi 18 przez użytkownika: diglio81


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi truemorgana

Zobacz Pełną Historię

Dziennik truemorgana, 05 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi truemorgana