Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 50,95g | Białk: 136,60g | Węglo: 109,07g.
Śniadanie: Bananas, Fit & Active Liquid Egg Whites, Egg, Regular Coffee, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. Obiad: Kroger Chopped Onions, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Przekąski/Inne: Pistachio Nuts, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Stonyfield Farm Oikos Organic Plain Greek Yogurt. więcej...
|
Zyskuje 2,9 kg na tydzień
|
|
|