Dziennik Pora_xydet, 06 kwi 18

Кто молодец?Я Молодец!
Оттренила сегодня аж 1 видео от Тани ТДЖИМ #Успейпохудеть номер 4.
2 видео от Юли Смольной Жиротоп 1 и 4.
Также сделала от нее же 5-ти минутку на осанку.
И 30 мин. вращения обруча.
На мне рубашка была,как тряпка.Хоть отжимай😹
Я сегодня собой очень довольна💪
Главное только завтра встать😹
Всем добра🌸 и ловите сжиросжигающие лучи💫💫💫

---

1191 kcal

Tłusz: 59,66g | Białk: 37,65g | Węglo: 114,86g.   Śniadanie: Азбука Крыма Плавленый Сыр, Кофе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кулич Пасхальный, Чай с Сахаром. więcej...