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Nach einem anstrengenden Tag endlich Abendessen 😍 Genau 800 kcal 😉
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1721 kcal
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Tłusz: 61,61g | Białk: 69,60g | Węglo: 216,15g.
Śniadanie: Gutes Land Vollmilch, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Viva Vital Zarte Haferflocken, Banane. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ernte Krone Rahmspinat, Hofburger Emmentaler. Obiad: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Äpfel, Trader Joe's Soft Früchte Datteln, Joghurtdressing, Aldi Pinienkerne, Champignons, Gut & Günstig American Style Sandwich Vollkorn, Tomaten, Ei, Netto Mozzarella, Gurke (mit Schale). więcej...
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2094 kcal
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Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 23 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 37 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
Wie kann das 800 Kalorien haben? Sieht nicht so aus.
07 kwi 18 przez użytkownika: MaWi888
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In dem Salat sind Käse, ein Ei und Datteln 😉
Ich hatte noch so viele Kalorien übrig und da sollte es ein bisschen mehr sein 😊
08 kwi 18 przez użytkownika: Puli13
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Ah, ich verstehe :-) hat bestimmt lecker geschmeckt!!
08 kwi 18 przez użytkownika: MaWi888
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