Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2018
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 47,90g | Białk: 60,65g | Węglo: 148,33g.
Śniadanie: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Чай, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Obiad: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Здравник Цикорий Растворимый, Galbani Моцарелла Мини, Помидоры, Форель. Przekąski/Inne: Mixbar Финики Сушеные, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Кешью, Пятерочка Яблоко Красное , Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|