Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
802 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 39,32g | Węglo: 99,32g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный. Lunch: Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кулич Пасхальный, Банан, Zuger Творог Зерненый 3,7%. Obiad: Овсяноблин, Активиа Йогурт с Вишней, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Соевый Соус, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Nestle Фитнес Батончик. więcej...
|
|
1493 kcal
|
Ćwiczenie:
. - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi big_bang0027
|