Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 53,63g | Białk: 61,66g | Węglo: 106,66g.
Śniadanie: Каравай Косичка, Кофе с Молоком, Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Чудесный Край Печенье Сдобное с Малиновой Начинкой, Хлеб Черный, Чахохбили из Курицы, Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Омлет с Молоком, Хинкали, Хлеб Черный, Фасоль Стручковая, Толстолобик Жареный. Przekąski/Inne: Aptonia Батончик с Яблоком, Завод Алешина Соломка Соленая. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sasha_haleva
|