Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 43,98g | Białk: 79,98g | Węglo: 65,15g.
Śniadanie: Nescafe Sade, Nestle Lifita Yulaf Gevreği ve Ballı Tahıl Halkaları, Altınkılıç Kefir. Lunch: Lipton İcetea, Karalahana, Salatalık, Domatesler, Tavuk Budu. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|