Dziennik Leraq30630, 09 kwi 18

Bon appétit à toutes 💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2018:
1998 kcal Tłusz: 73,83g | Białk: 113,76g | Węglo: 214,22g.   Śniadanie: Cappuccino, Cappuccino, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre. Lunch: Cappuccino, Pomme, Riso Gallo Riz Noir, Blanquette de Veau. Obiad: Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Carottes, Saupiquet Filets de Maquereaux à la Moutarde, Salade Verte. więcej...
3222 kcal Ćwiczenie: Ogladanie TV - 5 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 1 minuta, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 29 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

31 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bon appétit la Leraq30630 family ! 
09 kwi 18 przez użytkownika: ghis.gua
MIAM C'est quoi cette sauce sur la viande? elle a l'air trop bonne *.* 
09 kwi 18 przez użytkownika: vanou3
Bon appétit ! 
09 kwi 18 przez użytkownika: claironbis
Y a Ebabragus qui bosse : on la voit plus Et petit phœnix qui joue à cache cache: pas vue depuis un bail !! 
09 kwi 18 przez użytkownika: claironbis
Merci, c’est la sauce du filet de maquereau 😢 
10 kwi 18 przez użytkownika: Leraq30630
Claironbis Petit Phoenix est en vadrouille depuis quelques jours et oui Ebabragus bosse 😉 
10 kwi 18 przez użytkownika: Benfufu
Maquereaux sauce moutarde 🤤🤤🤤😜 
10 kwi 18 przez użytkownika: Benfufu
Il faut bien manger ce qui est dans les placards depuis 1 an ;) Bisous 
11 kwi 18 przez użytkownika: Leraq30630

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.