Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1177 kcal
|
Tłusz: 46,02g | Białk: 61,79g | Węglo: 124,57g.
Śniadanie: Nos Régions Ont du Talent Brioche Vendéenne, Weleda Jus de Bouleau, Café. Lunch: Blanc de Poulet, Ciboules ou Cives, Carrefour Betteraves Rouges, Huile d'Olive, Le Petit Basque Douceur de Brebis Noix de Coco, Riz Blanc, Sel, Endive. Obiad: Carrefour Bio Purée de Pommes à la Vanille , Carottes, Picard Myrtilles Sauvages, La Salvetat Eau Gazeuse, Sprite Sprite, Madrange Mon Jambon Blanc, Mozzarella, Auchan Gruyère, Lima Gomasio, Salade Verte, Poivre Noir, Sel, Huile d'Olive. więcej...
|
|
1392 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 6 godziny i 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 57 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 5 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 8 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hyppolitenmieux
|