Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2018
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 58,57g | Białk: 81,41g | Węglo: 229,56g.
Śniadanie: Kiwi, Kiwi, Kiwi. Lunch: Ovo Mexido, Grão-de-Bico Seco Cozido. Obiad: Grão-de-Bico, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. Przekąski/Inne: Leite com Chocolate (Integral), Nescau Nescau com Leite, Nescau Nescau com Leite. więcej...
|
Traci 52,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|