Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karinarigo
Dziennik
10 kwi 18
Dziennik karinarigo, 10 kwi 18
Profil karinarigo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
- 26 kg!!!
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 kwietnia 2018:
1200 kcal
Tłusz: 47,72g | Białk: 84,69g | Węglo: 112,77g.
Śniadanie:
Vigor Grego Morango e Baunilha, Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Côco , Dolgener Palito tipo Suíço Integral, Chimarrão.
Lunch:
Herbalife Protein Powder, Herbalife Sopa Instantânea Frango com Legumes.
Przekąski/Inne:
Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Kiwi, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Cozido.
więcej...
1404 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 27 minut, Spanie - 7 godziny i 33 minut.
więcej...
113 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
parabéns pelo resultado 😘
10 kwi 18 przez użytkownika:
Zu Moraes
Ótimo resultado! Parabéns!
10 kwi 18 przez użytkownika:
FmunizBR
Uau!! Fez algum exercício?
10 kwi 18 przez użytkownika:
resbu
Em qto tempo?
10 kwi 18 przez użytkownika:
resbu
legal mas vc nao tem pircing?
10 kwi 18 przez użytkownika:
bedinha
parabéns!
11 kwi 18 przez użytkownika:
Laisfb
Sucesso! Parabéns!
11 kwi 18 przez użytkownika:
Carol Vader
@bedinha eu tinha piercing, não uso mais há anos!! E eliminei 26kg em 1 ano, hj só mantenho e busco ganho de musculatura
11 kwi 18 przez użytkownika:
karinarigo
Show.
12 kwi 18 przez użytkownika:
Lucas moufer
opaa parabéns
12 kwi 18 przez użytkownika:
dande01
Ualll
12 kwi 18 przez użytkownika:
PatríciaRuiz
великолепно
02 maj 18 przez użytkownika:
Александр1710
Молодеееец!!!!
02 maj 18 przez użytkownika:
mashtakovazzz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karinarigo
Zobacz Pełną Historię