Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 47,81g | Białk: 167,87g | Węglo: 62,05g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: la Rosina Pomodorini di Collina, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Proteine, Fesa di Tacchino. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|