Dziennik Leraq30630, 11 kwi 18

Œuf parfait, une tuerie 🤪

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2018:
2206 kcal Tłusz: 87,64g | Białk: 126,05g | Węglo: 198,99g.   Śniadanie: Biscotte au Froment, Earl Grey, Beurre Doux Léger 20%, Flocons D'Avoine Complets Bio, Lait Demi Écrémé, Oranges, Sucre, Cappuccino, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Cappuccino. Lunch: Espuna Chorizo, Carottes, Café Expresso, Vin Merlot, Brocoli, Mâche, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive. Obiad: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Lanvin Escargot, Sunny Via Sirop d'agave, Elephant Infusion Nuit Tranquille, Pomme, Gerblé Germe de Blé , Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Blanc de Poulet, Sauce oignon carotte, Carottes, Salade Verte, Cauvin Huile de Noix, Rustica Huile de Noix, Navets, Suzi Wan Sauce Soja, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . więcej...
3284 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 53 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 37 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Ogladanie TV - 6 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

42 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
C'est quoi ??  
11 kwi 18 przez użytkownika: atiopantis
Tu crèves la dalle avec que ça !  
11 kwi 18 przez użytkownika: sterey
😂🤣 
11 kwi 18 przez użytkownika: tony34000
Miam ! Un des éléments alléchants d'un diner de travail à ce que je vois :-) 
11 kwi 18 przez użytkownika: JeanneSadler
Waouh 😍😍😍 ça c'est un défi pour les FS 🤣🤣🤣 cool les déjeuners de travail je vote pour 👍🏻😁😘😘😘😘 
11 kwi 18 przez użytkownika: Benfufu
Ca a l'air top 👌🏻 
11 kwi 18 przez użytkownika: DebieDo
C'est un œuf parfait, juste le jaune cuit à 64° pendant 90 minutes, un jaune d’œuf parfait... Un régal 
11 kwi 18 przez użytkownika: Leraq30630

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.