Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 34,24g | Białk: 58,28g | Węglo: 89,24g.
Śniadanie: Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal), Panquecas Simples. Lunch: Polvo Cozido, Arroz Branco. Obiad: Ovo Estrelado, Morangos, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose). Przekąski/Inne: Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Nespresso Café Expresso, Amêndoas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|