Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 63,42g | Białk: 82,99g | Węglo: 24,16g.
Śniadanie: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido. Lunch: Pimentão Verde, Tomates, Peito de Frango, Aipo. Obiad: Royal Gelatina Zero, Tirolez Creme de Ricota. Przekąski/Inne: Bolo de Coco Low Carb, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi telmaregina
|