Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2018
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 29,91g | Białk: 90,30g | Węglo: 196,85g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Obiad: Тануки Сифудо Мориавасэ, Тануки Ролл Калифорния, Тануки Мидори Сарада. Przekąski/Inne: Грейпфрут (Розовый и Красный), Фиги Меджул, Банан, Фиги Меджул. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|