Dziennik Angel Lin mom of 4 babs, 11 kwi 18

Profil Angel Lin mom of 4 babs | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

生完了4個小孩🧒🧒👦👦⋯⋯
是時候該好好恢復原狀了💪🏽💪🏽💪🏽
第一次使用這樣的App。希望能紀錄好這一切。

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2018:

1305 kcal

Tłusz: 72,37g | Białk: 70,46g | Węglo: 95,46g. Śniadanie: 光泉紫米燕麥糙米漿, UCC BLACK (REGULAR COFFEE 100%). Lunch: Costco Salad, UCC BLACK (REGULAR COFFEE 100%). Obiad: Meatless Pasta with Tomato Sauce, 21風味館香草烤雞腿. więcej...

2176 kcal

Ćwiczenie: Spacer - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Zumba - 1 godzina, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

這裡的每個人都很nice，還會一起互相鼓勵交流，我也剛來快1個月，一起加油💪

11 kwi 18 przez użytkownika: zxc_ad2

😱生4個😱太厲害了👍

11 kwi 18 przez użytkownika: 青春痘

生4個真的很厲害！👍👍！體重也只有50幾公斤！維持的不錯啊！⋯⋯ 我沒生過、都肥到像生過半打一樣！有次打針說怕痛，醫生还回我說，看你就是生過小孩的，應該不怕痛吧！🙄🙄🙄🙄

11 kwi 18 przez użytkownika: gulinlin

哇嗚！我今天才使用App ！蠻有趣的，有大家的留言感覺好酷喔！話說我已經減肥4大回合了....哈哈生一個就減一次！😓

11 kwi 18 przez użytkownika: Angel Lin mom of 4 babs

4個!好強悍

11 kwi 18 przez użytkownika: cloverba

4大回合⋯ 我都數不清減幾回合去了⋯ 😅😅

11 kwi 18 przez użytkownika: gulinlin

我一直減減加加的，胖了又瘦瘦了又胖...😂

11 kwi 18 przez użytkownika: dorahsieh

我也是啊，我根本是同一個氣球，吹吹放放、放放吹吹，無止盡的「輪迴」⋯⋯😅😅😂😂

11 kwi 18 przez użytkownika: gulinlin

我也是，一直在打掉重練的惡性循環，太慘了

11 kwi 18 przez użytkownika: oscgrace

早安啊！大家一起努力加油💪🏽 只是台灣的美食太多🤗....你知道的🤫...... （我本身也是異國餐廳的經營者.... 每天被俄羅斯的美食包圍.....身不由己🤣🤣🤣）

11 kwi 18 przez użytkownika: Angel Lin mom of 4 babs


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Angel Lin mom of 4 babs

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Angel Lin mom of 4 babs, 11 kwi 18

Skomentuj

Historia Wagi Angel Lin mom of 4 babs