|
Ensalada de coliflor con pimentón, 1 salchicha asada modinguer y 4 champiñones salteados en aceite de coco
|
535 kcal
|
Tłusz: 20,59g | Białk: 25,19g | Węglo: 69,55g.
Śniadanie: Huevo Frito, Pan Integral. Lunch: Peras, Uva, Pepino Dulce, Manzana Roja, Frutillas. Obiad: Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Cecinas Llanquihue Salchicha Vienesa Tradicional, Champiñones Blancos (Fritos). więcej...
|
|
300 kcal
|
Ćwiczenie:
Brzuszki - 6 minut, Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 3 minut, Elíptica - 10 minut, Cardiovascular - 23 minut, Apple Health - 23 godziny i 18 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|