Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 76,38g | Węglo: 118,92g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Чай, Макароны по Флотски. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Obiad: Кефир 2,5%, Уха. Przekąski/Inne: Дивинка Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Био Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalka-kuzya
|