Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
isabelle.vancauteren
Dziennik
12 kwi 18
Dziennik isabelle.vancauteren, 12 kwi 18
Profil isabelle.vancauteren
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
66,9 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 kwietnia 2018:
199 kcal
Tłusz: 7,48g | Białk: 8,45g | Węglo: 23,58g.
Śniadanie:
Danone Magere Yoghurt Natuur, Jordans Granola Super Nutty.
Przekąski/Inne:
Colruyt Everyday Water.
więcej...
1840 kcal
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Verdorie, vreetaanval gehad gisterenavond. 😡😡🤬😢
12 kwi 18 przez użytkownika:
isabelle.vancauteren
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi isabelle.vancauteren
Zobacz Pełną Historię