Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
103,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 76,13g | Białk: 76,37g | Węglo: 36,12g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Piracanjuba Creme de Leite, Café. Lunch: Sardinhas em Água, Legumes Refogados, Ovo Frito. Obiad: Salada Verde Mista, Tomates Cereja, Carrefour Pepino em Conserva, Abóbora Cabotia, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo Frito. Przekąski/Inne: Café, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sonia Asalin
|