Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ninadea
Dziennik
12 kwi 18
Dziennik ninadea, 12 kwi 18
Profil ninadea
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 kwietnia 2018:
1257 kcal
Tłusz: 37,86g | Białk: 124,40g | Węglo: 100,24g.
Śniadanie:
Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Daily Bread Pane di Segale.
Lunch:
Bonduelle Le Tenere Insalatine, Consilia Filetti di Sgombro al Naturale.
Obiad:
Colfiorito Orzo Perlato Bio, Cuore di Vitello.
Przekąski/Inne:
Finocchio Crudo, Mandorle, Kiwi.
więcej...
283 kcal
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 35 minut, Apple Health - 23 godziny i 25 minut.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Il mio panino dopo essermi allenata in palestra questa mattina alle 7! Direi che me lo sono meritata 🤪🤪🤪⏰
12 kwi 18 przez użytkownika:
ninadea
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ninadea
Zobacz Pełną Historię