Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2018
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 44,24g | Białk: 83,18g | Węglo: 121,71g.
Śniadanie: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Café. Lunch: Angeloni Contra Filé, Cebolas, Feijão Vermelho, Vinagre, Tio Paco Palmito Pupunha, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido. Obiad: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Azeitonas Verdes, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Contra-filé, Cebolas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Goiaba, Mangas, Banana Prata, Kiwi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cassia Goncalves
|