Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 35,14g | Białk: 88,92g | Węglo: 89,74g.
Śniadanie: Manzana Verde. Lunch: Huevo, Aceitunas Verdes, CasanCrem CasanCrem Light, Zapallo, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Obiad: Queso Parmesano (Rallado), Berenjena Cocida, Tomates, CasanCrem CasanCrem Light, Cebollas. Przekąski/Inne: Tomates Cherry. więcej...
|
|
1937 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|