Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 48,42g | Białk: 50,34g | Węglo: 181,98g.
Śniadanie: Salted Pistachios, Tomat Merah, Tempe, Nasi Merah, Yogurt, Pepaya. Lunch: Granola, Tahu, Bihun Panjang, Nasi Merah. Obiad: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe, Nasi Merah, Yogurt. Przekąski/Inne: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Telur Goreng, Nasi Merah. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|