|
Increase my walking to 45 minutes :)
|
1185 kcal
|
Tłusz: 38,50g | Białk: 101,00g | Węglo: 96,00g.
Śniadanie: water, crystal light lemonade, isopure, 2% Milk American Cheese Singles, Egg Beaters - Original. Lunch: Zero Sports Drink, Chicken Chili with Beans. Obiad: Complete Skillet Meal - Shrimp Scampi & Linguine. Przekąski/Inne: High Protein Chocolate Shake. więcej...
|
|
4875 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 43 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|