Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 86,26g | Białk: 65,39g | Węglo: 196,53g.
Śniadanie: Café. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Linguiça Fininha. Obiad: Gold Achocolatado em Pó Diet, Itambé Leite Zero Lactose Integral, Bananas. Przekąski/Inne: Hellmann's Maionese, Sadia Linguiça Fininha, Pão Francês, Itambé Leite Zero Lactose Integral, Manteiga (com Sal), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cassia Goncalves
|