Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
586 kcal
|
Tłusz: 10,70g | Białk: 15,62g | Węglo: 96,93g.
Śniadanie: Jungle Oats, PnP Soya Milk Regular. Lunch: Cherry Tomatoes, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Woolworths Plain Rice Cake, Knorr Cup-A-Soup Lamb & Vegetable. Przekąski/Inne: Americano Coffee, Woolworths Pop Chips, Namaqua Extra Lite Crispy Dry White Wine, Apples . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|