Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1825 kcal
|
Tłusz: 123,83g | Białk: 56,29g | Węglo: 145,89g.
Śniadanie: Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Cacao en Poudre (Non Sucré), Huile d'Olive, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Naturalia Noisettes. Lunch: Pommes. Obiad: Avocat, Noix, Pois Cassés Cuits. więcej...
|
|
3469 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|