Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rosina garofalo
Dziennik
14 kwi 18
Dziennik rosina garofalo, 14 kwi 18
Profil rosina garofalo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
pudding e fragole ; )`
volete la ricetta ?
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 kwietnia 2018:
1366 kcal
Tłusz: 33,79g | Białk: 68,03g | Węglo: 199,33g.
Śniadanie:
Puertosol Confettura Extra Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Parzialmente Scremato.
Lunch:
Cetriolo Sottaceto, Malga Paradiso Latticino Fresco Spalmabile Light, Arbi Frutti di Mare, Scotti Riso Arborio.
Obiad:
Insalata Mista, Cetriolo Sottaceto, Concentrato di Pomodoro, Patata Bollita, Coop Hamburger di Bovino Adulto.
Przekąski/Inne:
Fragole, Puertosol Confettura Extra Albicocca, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Céréal Soia Naturale.
więcej...
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
volentieri, grazie
14 kwi 18 przez użytkownika:
Virgi4
Unire i muesli (30 gr = due porzioni) con frutta ad un 200 ml di latte (io uso soia ) ad ebbollizione in una pentolina , lasciare addensare fino a formare una cremina , far raffreddare leggermente e mettere in due coppette (ne conservo una per il giorno dopo ) unire fruta a piacere e un cucchiaio di marmellata light :)
19 kwi 18 przez użytkownika:
rosina garofalo
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rosina garofalo
Zobacz Pełną Historię