|
Почему-то перед сном чаще всего в голову лезут мысли о жизни,о прошлых поступках и свершениях. Пришло осознание того, как сильно я запустила свое положение. Да, набранный мной вес,отчасти, не моя вина,а вина гормональных препаратов,но,прошло так много времени. Я уже столько раз падала и поднималась, снова падала в бездну обжорства при каждом стрессе и неаккуратно сказанном кем-то слове. Ужасно стыдно перед собой, стыдно за то,что я не дала себе шанс стать красивой,перестать ненавидеть себя и жить счастливо. Заливаясь слезами,кусая локти, мне хочется запомнить этот момент. Прежде, чем захотеть на что-то сорваться, важно помнить, что все,что мы делаем-для себя. Нужно стремиться быть лучше и помнить-ничто не делает нас счастливыми, как достижение цели. Моя цель-стать стройной,здоровой,красивой,полюбить себя. И я хочу пообещать себе-больше не сходить с этого пути,никогда не возвращаться к тем страшным цифрам,которые я допустила.
|
782 kcal
|
Tłusz: 15,11g | Białk: 34,66g | Węglo: 134,83g.
Śniadanie: Бананы, Овсяная Каша на Воде, Бананы. Lunch: Бананы, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Чай, Куриная Грудка Вареная, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебец, Бананы. więcej...
|
|
 Komentarze
Цель хорошая, значит надо к ней стремиться. Удачи Вам.💕💕
15 kwi 18 przez użytkownika: Аnchutка🦇
|
правильные слова, слова любви к себе при этом без самобичевания! Вы идете в правильном направлении!
15 kwi 18 przez użytkownika: karinaelunina
|
Спасибо, дорогие, за теплые слова)
16 kwi 18 przez użytkownika: Sincinate
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|