|
Had an great weekend plagued by sleeping late which I need to fix. Feeling great otherwise. Weight going up suspect it is body re-balancing itself.
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 38,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
881 kcal
|
Tłusz: 32,04g | Białk: 118,79g | Węglo: 28,37g.
Śniadanie: Professional Whey Elite 3.0 Protein Blend - Organic Vanilla, Professional Whey Micellar Casein MPI, Pineapple. Lunch: Cauliflower, Cooked Broccoli (from Fresh), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Beef Steak, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Przekąski/Inne: Strawberries. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|