Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 48,75g | Białk: 43,01g | Węglo: 140,14g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сырники Диетические, Каравай Бублики Украинские, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ашан Морковь по-Корейски, Помидор Тушеный, Бондюэль Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. Lunch: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сахарный Песок, Valio Творог Мягкий 4,5%, Киви, Мандарины, Blue Dragon Устричный Соус, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сметана, Теремок Гороховый Суп Постный. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|