Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1157 kcal
|
Tłusz: 45,93g | Białk: 90,81g | Węglo: 85,37g.
Śniadanie: Poires, Bjorg Lait de Soja Vanille. Lunch: Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Knorr Douceur de Poireaux Pomme de Terre Pointe de Comté , Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Foie de Volaille. Przekąski/Inne: Auchan Marrons Entiers, Carrefour Poêlée de Légumes Champêtre. więcej...
|
|
1496 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|